Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2018:
|
542 kcal
|
Fedt: 29,90g | Prot.: 22,08g | Kulhyd.: 48,24g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Сахар, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Сыр Российский, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinakotikovaa's Vægt Historie
|