Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2018
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2018:
|
2135 kcal
|
Fedt: 83,03g | Prot.: 73,24g | Kulhyd.: 273,28g.
Morgenmad: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Hartgekochtes Ei, Ja! Camembert 45%, REWE Bäcker Brötchen. Frokost: Edeka Rumkugeln, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Camembert 45%. Aftensmad: Arizona Iced Tea With Lemon Flavour, Edeka Rumkugeln, Schmalzkuchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ellypyrelly's Vægt Historie
|