Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2018
|
32,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
1124 kcal
|
Fedt: 59,46g | Prot.: 97,45g | Kulhyd.: 57,91g.
Morgenmad: Amerikanischer Käse (Cold-Pack), Gut & Günstig Sauerkirschen, Litschi, Edeka Forellenfilets Geräuchert, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Frokost: Harzer Harzer Käse, Brokkoli, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Putenhackfleisch. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mitzekatzen's Vægt Historie
|