Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2018
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
2191 kcal
|
Fedt: 91,74g | Prot.: 97,47g | Kulhyd.: 246,73g.
Morgenmad: Шарлиз Шоколадная Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Морская Планета Форель Слабосоленая, Сливочное Масло. Frokost: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жареная Форель, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Русский Сахар Сахар Прессованный, Борщ со Свининой. Aftensmad: Акконд Десерт Фараделла, Данон Йогурт, Творог 5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Компот. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|