😊
|
145,5 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 46,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2018:
|
625 kcal
|
Fedt: 28,48g | Prot.: 16,16g | Kulhyd.: 73,96g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Butter, Lidl Brezel, Kaffee. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|