Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
804 kcal
|
Fedt: 11,51g | Prot.: 35,13g | Kulhyd.: 151,19g.
Morgenmad: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие "Щедрые" Ржаные, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Гречка, Форель, Помидоры Черри. Aftensmad: Чернослив, Каркаде, Курага. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alesia-911's Vægt Historie
|