Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
390 kcal
|
Fedt: 1,72g | Prot.: 16,64g | Kulhyd.: 83,32g.
Morgenmad: Томатный Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|