Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
981 kcal
|
Fedt: 34,05g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 111,82g.
Morgenmad: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: 4 Сезона Бамия, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая, Молоки. Aftensmad: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludanechca's Vægt Historie
|