Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
610 kcal
|
Fedt: 27,13g | Prot.: 19,63g | Kulhyd.: 69,97g.
Morgenmad: Nature's Way MCT Oil. Frokost: 김치, 떡만두국. Aftensmad: 비비고 사골곰탕 (250ml), 비비고 사골곰탕 (250ml). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|