Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2018
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2018:
|
228 kcal
|
Fedt: 6,15g | Prot.: 8,27g | Kulhyd.: 34,75g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Pekmez, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|