Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
2186 kcal
|
Fedt: 95,82g | Prot.: 84,22g | Kulhyd.: 256,04g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе Молотый со Сливками, Чай + 2Кубика Сахара, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Самолюб Хлебцы Пшеничные. Frokost: Компот, Майонез, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Суп Харчо. Aftensmad: Сочник. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|