Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
1697 kcal
|
Fedt: 98,28g | Prot.: 111,40g | Kulhyd.: 106,81g.
Morgenmad: Авокадо, Льняное Масло, Мёд, Швейцарский Сыр, Форель Слабосоленая, Хлебец. Frokost: Авокадо, Чернослив, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. Aftensmad: Хек Жареный, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Чернослив, Семга Слабосоленая, Сыр, Кешью, Свекла Вареная. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marusya1410's Vægt Historie
|