Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
908 kcal
|
Fedt: 33,20g | Prot.: 70,21g | Kulhyd.: 84,03g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Помидоры, Грудки Куриные БЮРГЕРСКИЕ. Aftensmad: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Русский Шоколад Белый Пористый Шоколад. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|