Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
1338 kcal
|
Fedt: 43,65g | Prot.: 94,13g | Kulhyd.: 143,45g.
Morgenmad: Имунеле Имунеле Черника, Мюсли, Магнит Банан, Распак Сухое Молоко 26%, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяноблин. Frokost: Овсяные Блинчики, Капуста Тушеная с Курицей, Красная Цена Сыр Гауда, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Aftensmad: Мираторг Котлета Куриная , Капуста Тушеная с Курицей. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Darya Glad's Vægt Historie
|