Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
433 kcal
|
Fedt: 12,61g | Prot.: 18,39g | Kulhyd.: 60,42g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Francês. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|