Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2018
|
51 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2018:
|
860 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 36,34g | Kulhyd.: 144,43g.
Frokost: Brokkoli, Roggenbrot. Aftensmad: Wintertraum Zimtsterne, Butter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Costa Tiefsee Shrimps, Milbona Butterkäse, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Andet: Trauben, Orangen, Mandarine. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|