Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2018:
|
2099 kcal
|
Fedt: 72,92g | Prot.: 89,86g | Kulhyd.: 262,99g.
Morgenmad: Telur Dadar, Nasi Goreng. Frokost: Bihun Goreng, Jeruk, Kue Bolu. Aftensmad: Telur Rebus, Pempek, Bihun Goreng. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Restyfamisha's Vægt Historie
|