Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1356 kcal
|
Fedt: 58,17g | Prot.: 78,41g | Kulhyd.: 132,63g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Варенька Повидло Малиновое, Пятерочка Яблоко Голден, Село Ворошилова Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Милка Шоколад Милка Орео, Помидоры, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Щука Запеченная Б. Aftensmad: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Snacks/Andet: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|