Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1215 kcal
|
Fedt: 45,85g | Prot.: 77,65g | Kulhyd.: 120,35g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Увелка Крупа Гречневая, Первая Свежесть Грудка без Кожи . Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Andet: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Billa Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lybovnayalybov's Vægt Historie
|