Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
701 kcal
|
Fedt: 36,24g | Prot.: 27,99g | Kulhyd.: 34,05g.
Morgenmad: Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кофе с Молоком. Aftensmad: Останкино Сосиски Филейные, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Slim Protein. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerina.eremenko21's Vægt Historie
|