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+ 1 kg 😣
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57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
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1144 kcal
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Fedt: 30,50g | Prot.: 89,84g | Kulhyd.: 127,67g.
Morgenmad: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pomme, Wheaty Végé'tranches Fumées, Bjorg Lait de Soja Nature. Frokost: Carrefour Haricots Blancs, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine, Olives Vertes, Sojasun Yaourt. Aftensmad: Mini-Carottes, Picard Poireaux en Rondelles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Picard Moules. Snacks/Andet: Myprotein Protein Pancake Mix, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Haribo Dragibus. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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