Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2018
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2018:
|
1352 kcal
|
Fedt: 82,71g | Prot.: 42,59g | Kulhyd.: 115,51g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Frokost: REWE Beste Wahl Austernpilze, Aldi Gourmet Salami, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Margarine, Roggenbrot, Vanillekipferl, Zentis Marzipanbrote. Aftensmad: Wintertraum Vanille-Kipferl. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|