Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2018:
|
987 kcal
|
Fedt: 38,01g | Prot.: 67,94g | Kulhyd.: 91,35g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Салат Оливье, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Кофе. Frokost: Зеленый Чай, Snickers Сникерс, Куриное Филе. Aftensmad: Рис Вареный, Куриное Филе, Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|