Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2018
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2018:
|
1834 kcal
|
Fedt: 71,61g | Prot.: 52,76g | Kulhyd.: 243,07g.
Morgenmad: Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Aftensmad: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Hofmann Menue Zarte Entenkeule, Pfanni Kartoffel Klöße. Snacks/Andet: Granny Smith Äpfel, Lindt Lindor Kugel Rot, Käsekuchen, Continental Bakeries Spritzgebäck. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|