Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2018
|
79 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2018:
|
1191 kcal
|
Fedt: 56,41g | Prot.: 35,01g | Kulhyd.: 138,83g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Frokost: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай с Медом, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. Aftensmad: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Andet: Чай с Медом, Dr. Korner Хлебец Черничный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|