Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2012
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2012:
|
1080 kcal
|
Fedt: 34,50g | Prot.: 69,00g | Kulhyd.: 125,00g.
Morgenmad: diet coke. Frokost: diet coke, egg roll, ham fried rice, sweet and sour chicken. Aftensmad: kfc chicken filets. Snacks/Andet: bit o honey. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
netter1120's Vægt Historie
|