😱 Wer hat meine 89 geklaut? Ich will die zurück! Sch... Monstertage ... Na egal, ich kämpfe auch gegen Monster 💪
Euch wünsche ich einen schönen (und allen Arbeitenden) kurzen Freitag! 🙋☕🥛🍵
90,6 kg Indtil videre tabt: 36,9 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 december 2018:
1028 kcal Fedt: 30,23g | Prot.: 102,55g | Kulhyd.: 92,01g.   Morgenmad: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. Frokost: Milkana Käse Vielfalt, Radieschen, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Aldi Paprika, Wasa Mjölk, Wein's Schwarzwälder Schinken, K-Classic Paprika-Schinkenwurst Light, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika, Mestemacher Pumpernickel. Aftensmad: Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika, Sprossen, Purland Hähnchen Minutenschnitzel Curry, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser. Snacks/Andet: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer, Bärenmarke Die Leichte 4, Tassimo Café Crema, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, TiP Süßstoff Tabletten. mere..
1642 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

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Kommentarer 
Das bekommst DU ganz schnell wieder in den Griff ,Monster zieht euch warm an, 😁😁schönen Freitag 😘😘 
28 dec 18 af medlem: Nickidiezweite
Das war das Kokosmilchsossen-Monster!! 😂😂😂😂 Habe vollstes Vertrauen, dass Du das rucki zucki weg bekommst! 🙂 
28 dec 18 af medlem: leezah79
Hihihi, Kokosmilchsoßenmonster ... muss ich mir merken, wenn wir wieder Galgenmännchen spielen 😀 Aber eigentlich heißen die Monstertage so, weil ICH da manchmal zum Mama- Monster werde (sagen meine Kinder 😊) Ruck, zuck ... bis zum Wochen-/ Monats-/ Jahresende will ich meine 89 wieder vorm Komma 😀 ... kriege ich schon hin 💪 
28 dec 18 af medlem: phideta
Mama-Monster? Weil du dann so streng bist, oder weil du sie so sehr bemutterst? 🤔 
28 dec 18 af medlem: leezah79
Schaffst du schon 😊. Hab einen schönen Tag 🙋 
28 dec 18 af medlem: MoFu27
@leezah: Weder noch. Nur halt anders, als die anderen Tage im Monat. Da nervt mich dann schon mal die 100. Wiederholung des Lieblingsliedes oder ich rege mich über Nichtigkeiten auf. Das kennen meine Kinder (und deren Freunde) sonst nicht. Der Kleine meinte mal:" Da wird Mama zum Monster." Seitdem eben Monstertage ... bei Anderen kommt Besuch aus Moskau oder Indianer oder Tante Rosa, bei uns wird Mama zum Monster 😀 
28 dec 18 af medlem: phideta
Ach soooo! 🤦🏻‍♀️ Ich dachte, Du meintest Weihnachten!!! 😂😂😂😂 
28 dec 18 af medlem: leezah79
Bin froh das die Besucher und Monstertage vorbei sind 😂 bei mir ist es schlicht vom futtern😂 aber was soll s, so oder so ,wir müssen es in den Griff bekommen ! 😉🙋  
28 dec 18 af medlem: buecherwurm_02
@buecherwurm: Tja, der Endokrinologe meinte beim letzten Test, dass ich langsam in die Wechseljahre komme, soll ich mich drauf einstellen ... 30 Jahre habe ich versucht, sowas wie einen Zyklus hinzukriegen ... jetzt kann ich fast die Uhr danach stellen 😉 Aber ich glaube, ich werde es auch nicht vermissen. 
28 dec 18 af medlem: phideta

     
 

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