ohne wäre es doch langweilig 😄😄😄
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2018:
|
1673 kcal
|
Fedt: 70,68g | Prot.: 66,76g | Kulhyd.: 190,89g.
Morgenmad: Frischkäse, Vollkorntoast. Frokost: Schlagsahne, Mondamin Waffeln, Plätzchen. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht, Döner Kebab. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|