Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
771 kcal
|
Fedt: 50,84g | Prot.: 39,50g | Kulhyd.: 38,38g.
Frokost: Tahu Isi, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Bakwan. Snacks/Andet: Cireng. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Octaviobenny's Vægt Historie
|