Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
906 kcal
|
Fedt: 19,12g | Prot.: 59,95g | Kulhyd.: 129,18g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Aftensmad: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару, Гороховая Каша. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Мандарины. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Veronika Zhigulina's Vægt Historie
|