Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2018
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2018:
|
1366 kcal
|
Fedt: 62,64g | Prot.: 46,25g | Kulhyd.: 93,00g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Маслины, Чай, Паштет, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Овсяноблин. Frokost: Маффины, Мясо по-Французски, Макароны Отварные. Aftensmad: Сыр Российский, Брестский Мясокомбинат Колбаса Ла Парма, Вино Мерло. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
|
Elizabeth_Fleur's Vægt Historie
|