Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2018
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2018:
|
1056 kcal
|
Fedt: 36,79g | Prot.: 25,98g | Kulhyd.: 162,10g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Хлеб Черный, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Кофе. Frokost: Milka Peanut Crispy Caramel, Чай. Aftensmad: Рафаэлло Конфета, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Milka Peanut Crispy Caramel, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Хурма. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|