Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2018:
|
348 kcal
|
Fedt: 15,47g | Prot.: 17,08g | Kulhyd.: 35,75g.
Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Zeytin, Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
umudum Allah's Vægt Historie
|