Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2018
|
122,6 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2018:
|
682 kcal
|
Fedt: 21,92g | Prot.: 9,44g | Kulhyd.: 108,24g.
Morgenmad: Coca-Cola Coca-Cola, Lebkuchen Schmidt Christstollen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|