Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2018
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 41,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2018:
|
527 kcal
|
Fedt: 18,65g | Prot.: 24,50g | Kulhyd.: 67,40g.
Morgenmad: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Huevo Cocido. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfredojeda's Vægt Historie
|