Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2018
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
|
1013 kcal
|
Fedt: 32,87g | Prot.: 26,82g | Kulhyd.: 157,56g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Кофе, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Frokost: Куриный Суп, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Хлеб Черный, Желе, Конфета, Milka Peanut Crispy Caramel, Травяной Чай. Aftensmad: Кофе, Манная Каша на Молоке. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|