Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2018
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2018:
|
160 kcal
|
Fedt: 16,00g | Prot.: 4,00g | Kulhyd.: 0,00g.
Aftensmad: 비비고 사골곰탕 (500ml), Nature's Way MCT Oil. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|