Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2018:
|
204 kcal
|
Fedt: 8,26g | Prot.: 11,78g | Kulhyd.: 20,09g.
Morgenmad: Комо Сыр Старый Голландец, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ржаной Хлеб. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|