Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2019
|
113,4 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2019:
|
1788 kcal
|
Fedt: 56,72g | Prot.: 61,60g | Kulhyd.: 262,14g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Kölln Haferfleks, Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Hensel Dinkelvollkorn Flakes. Aftensmad: REWE Lasagne Bolognese, Gemischter Salat, Weight Watchers French Dressing. Snacks/Andet: Reichsgraf Mozartkugel, Salzbrezeln. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
01 jan 19 af medlem: MoFu27
|
Gesundes neues Jahr wünsche ich dir.🍀🍀🍀
01 jan 19 af medlem: Levka...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Miss Mayo's Vægt Historie
|