Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2019
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2019:
|
932 kcal
|
Fedt: 60,17g | Prot.: 72,40g | Kulhyd.: 21,00g.
Morgenmad: Café, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Frokost: Fricassê de Frango. Aftensmad: Canela, Itambé Creme de Leite Leve, Café, Panini Low Carb. Snacks/Andet: Torresmo. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joysees30's Vægt Historie
|