Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
776 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 31,56g | Kulhyd.: 83,50g.
Morgenmad: Карат Творожок с Черносливом, Простоквашино Кефир 3,2%, Курица Вареная, Макароны Отварные, Свекольник, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. mere..
|
Taber 20,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лерка_калерка's Vægt Historie
|