Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2019:
|
219 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 0,07g | Kulhyd.: 0,05g.
Morgenmad: 이즈니 무염 버터, 할리스 (Hollys Coffee) 콜드브루, Nature's Way MCT Oil. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|