Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2012
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2012:
|
1961 kcal
|
Fedt: 94,68g | Prot.: 78,59g | Kulhyd.: 198,40g.
Morgenmad: Ягодное Лукошко, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Сыр Адыгейский Мягкий, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет без Масла. Frokost: Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Капуста Тушеная. Aftensmad: молодец, Мороженое Пломбир Ванильный, Ягодное Лукошко, Сыр Адыгейский Мягкий, Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Кефир 2.5%, Слойка Свердловская. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|