Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
564 kcal
|
Fedt: 11,61g | Prot.: 16,73g | Kulhyd.: 104,31g.
Morgenmad: Банан, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Борщ. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arins20206556's Vægt Historie
|