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Neues Jahr
Weniger Stress
Mehr Sport
Achtsamkeit
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80 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
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249 kcal
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Fedt: 3,94g | Prot.: 8,41g | Kulhyd.: 45,49g.
Morgenmad: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaufland Granatapfelkerne, Milch 1,5%, Heidelbeeren. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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