Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
1507 kcal
|
Fedt: 11,07g | Prot.: 29,19g | Kulhyd.: 352,25g.
Morgenmad: Mangas, Abacaxi. Frokost: Predilecta Milho Verde em Conserva, Amafil Massa para Tapioca , Cebolas, Tomates, Clara de Ovo, Ovo. Aftensmad: Manga Palmer, Abacaxi, Jaca. Snacks/Andet: Batata Doce, Banana-da-Terra Madura Fervida. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brenda mota's Vægt Historie
|