isaroyale's Dagbog, 02 jan 19

Triste com o tanto que eu inchei e engordei de outubro pra cá, mas animada pra começar uma nova jornada nesse ano que inicia.
85,3 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
1337 kcal Fedt: 73,23g | Prot.: 45,11g | Kulhyd.: 123,07g.   Frokost: Santa Massa Pão de Alho (80g), Cenouras, Rivelli Linguiça de Frango. Aftensmad: Farofa Temperada, Ovo Frito. Snacks/Andet: Lacta Bis (30g), Bem Casado. mere..
1574 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

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Kommentarer 
Vamos lá! tb retomei hj! 
02 jan 19 af medlem: tieletk
Vamo que vamo, gata! Hj comi umas porcarias, mas pq ainda preciso fazer umas compras decentes no sacolão e era o que tinha na geladeira. Mas já reduzi bastante as calorias! Eu tava muito exagerada! 
02 jan 19 af medlem: isaroyale

     
 

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