Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
1319 kcal
|
Fedt: 52,78g | Prot.: 66,57g | Kulhyd.: 146,80g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Frokost: Кефир 1%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Курица Гриль. Aftensmad: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Апельсин, Чай с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|