Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2019:
|
221 kcal
|
Fedt: 4,62g | Prot.: 6,31g | Kulhyd.: 43,84g.
Frokost: Cappuccino. Aftensmad: Äpfel, Gurke (mit Schale), Äpfel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|