|
31.4%
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1315 kcal
|
Fedt: 64,59g | Prot.: 96,14g | Kulhyd.: 89,54g.
Morgenmad: 聖女果, Costco 西洋芹, 荷包蛋, 7-11 熱美式(中). Frokost: 大漢 雞蛋豆腐, 豬里肌, 炒高麗菜, 炒空心菜, 草蝦3隻（去殻）36克, Costco 蘿蔓心. Aftensmad: 火鍋. Snacks/Andet: 蠶豆, 萬歲牌 總匯點心包. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milkhuang66's Vægt Historie
|